Prelazak na makrobiotiku – Propratne pojave

Ove pojave mogu da se dese prilikom prelaska na makrobiotički način ishrane zato što je nezdravi, prethodni način ishrane ostavio u organizmu mnoštvo toksina i štetnih materija i oštećenih tkiva. Sasvim je prirodno da se u nama bude i pojačavaju sistemi za čišćenje i ozdravljenje celokupnog organizma. Ko ovo ne zna, a pri tome i nema neku veliku volju da se leči i menja loše navike, može da pomisli da makrobiotika ima loše uticaje na njega, pa da lako odustane od lečenja.

Zbog početničkih greški u odnosu između jin i jang namirnica, prvo što osoba može da oseti je želja za voćem i slatkišima, a to se dešava ako previše solimo obroke (suviše janga). I obrnuto: ako se javlja želja za puno soli to znači da smo upotrebili suviše nesoljenog povrća, salata i kiselina, tečnosti, tj. suviše jina. Učestala glad se javlja zbog toga što nam se makrobiotička hrana ne sviđa pa jedemo nedovoljno ili zbog suviše kratkog žvakanja pa ne možemo u potpunosti da iskoristimo ugljene hidrate iz žitarica (skrob).

Ostale reakcije koje se mogu osetiti su sledeće:

Javlja se kod ljudi koji su ranije jeli velike količine životinjskih proteina i masnoća. Takva ishrana je dovela do jakih kalorijskih izbacivanja tih suvišnih namirnica. Takve osobe često osećaju zamor i blagu mentalnu depresiju sve dok im novi način ishrane ne postane izvor energije za sve aktivnosti.

To se javlja kod osoba koje su unosile suviše tečnosti, šećera, voća i ostalih jin namirnica. Ti bolovi (glavobolje i bolovi u predelu creva, bubrega i grudnog koša) su rezultat postepenog skupljanja nenormalno proširenih tkiva i nerava. Ovi bolovi nestaju kada se te oblasti vrate u normalno stanje.

Ove pojave nestaju u roku od nekoliko dana. Nastaju kada organizam počinje da stvara zdrav kvalitet krvi uz izbacivanje suvišne tečnosti, masnoća i ostalog. Te pojave nastaju kao vid pomoći funkcijama bubrega, urinarnom sistemu i disajnim organima kako bi se vratili normalnom funkcionisanju.

Dešava se kod onih koji su uzimali suviše tečnosti u obliku vode, napitaka, alkohola, voća, mleka i mlečnih proizvoda. Ovo može i duže da potraje naročito kod gojaznih osoba jer se velike količine vode skladište u telu u obliku sala.

Neuobičajeni mirisi celog tela, prilikom disanja, mokrenja, pražnjenja creva i vaginalne sekrecije događaju se osobama koje su unosile velike količine životinjskih masnoća, mlečnih proizvoda i šećera, začina, lekova i droga i sve to dovodi do lošeg funkcionisanja creva, bubrega i jetre. Pored toga, mogu se javiti i osipi na koži, čirevi i crvenilo na vrhovima prstiju ruku i nogu.

Osobe sa hronično poremećenim radom creva mogu da pate od dijareje (proliv) tokom jednog ili dva dana ili od konstipacije (zatvor) do 20 dana. Dijareja je izbacivanje zaostale hrane koja se nije apsorbovala, a zatvor je proces stezanja creva koja su prethodno bila proširena.

Seksualne aktivnosti zahtevaju celokupnu snagu organizma i jaku vitalnu energiju. Ako je organizam zauzet izlečenjem i eliminisanjem toksina, javlja se nedostatak energije za ostale aktivnosti. Naravno, posle oporavka vraća se normalna seksualna aktivnost, a kod onih koji se ne budu pridržavali – nikada.

Javlja se kod oporavka mnogo važnijih životnih funkcija nego što je to reprodukcija. Kada se te funkcije vrate u normalu, obnavlja se i menstruacija i to u mnogo boljem i kvalitetnijem obliku nego ranije (uz mentalnu bistrinu i spokojstvo).

Naročito se javi kod onih koji su uporno koristili šećer, kafu, alkohol, droge i lekove. Takođe, u slučaju korišćenja sredstava savremenih bildera, poremećaji mogu biti veoma izraženi. Mada, sve su oni ubeđeni da, način na koji oni koriste ta sredstva, su bezbedna i ne ostavljaju posledice!